Jika kamu bekerja terlalu keras atau terlalu lama, itu dapat memengaruhi kesehatan mental. Tetapkan batas waktu untuk bekerja dan pastikan kamu punya waktu istirahat yang cukup. IndoPsyCare merumuskan dan memberikan pelayanan kesehatan psikologis berdasarkan bukti ilmiah terbaru dan pengalaman klinisnya. Meningkatkan pemahaman masyarakat tentang
Didukung oleh sejumlah psikolog profesional di Jakarta, particular progress menyediakan layanan psikologis yang mengkhususkan diri dalam konseling dan pengembangan orang, baik individu maupun organisasi. Apakah Anda memiliki masalah psychological atau muncul tekanan yang mengganggu kehidupan sehari-hari? Mungkin ini tandanya Anda butuh konseling k
Mencatat keluhan atau masalah yang Anda miliki, serta mempersiapkan mental dan fisik Anda untuk menjalani pemeriksaan dan perawatan psikologis. Jawablah pertanyaan dan ceritakan masalah Anda dengan sejujurnya, agar lebih mudah bagi psikolog untuk membantu Anda mengatasi kondisi psychological yang dialami. Dalam memilih psikolog, Anda bisa meminta r